Красивая улыбка – это ровные зубные ряды. Между тем, идеальный прикус от природы встречается нечасто. Но даже если в детстве не получилось исправить зубы, это не повод отчаиваться. Современная ортодонтическая стоматология дает возможность провести полное исправление прикуса у взрослых, причем сделать это действительно качественно и эффективно.
Ежедневно необходимо осуществлять не только чистку зубов, но и чистку языка.
Для чистки языка существует специальное приспособление — скребок.
Чиста языка помогает:
- уничтожить микроорганизмы в полости рта, которые вызывают массу заболеваний десен и зубов;
- удалить остатки пищи. Важно использовать скребок после еды, но перед сном, потому что во время сна процесс разложения остатков пищи происходит интенсивно;
- снизить возможность образования зубного налета и зубных камней;
- устранить никотиновый налет, неприятный запах;
- насладится всем многообразием вкусов употребляемой пищи.
Инструкция:
- возьмите скребок;
- максимально высуньте язык;
- легкими движениями поскребите язык от корня к кончику(не нужно чистить язык с силой, это его может травмировать, также не нужно засовывать скребок слишком глубоко, это может вызвать рвоту);
- чистить язык необходимо до тех пор, пока на скребке не останется только слюна;
- промойте скребок под струей воды;
- ополосните рот.
У каждого члена семьи должен быть свой скребок, так как он является одним из средств гигиены.Чистку языка рекомендуется проводить несколько раз в день детям и взрослым.
